携手全力游戏阿迪达斯再启综合体能训练新征程
易游【上海，2024年12月1日】阿迪达斯X全力游戏亚洲体能冠军联赛2024总决赛在旗忠网球中心圆满落幕。作为全亚洲规模最大的综合体能赛事，2024全力游戏赛事历时八个月，遍布全国十余座城市，举办了三十多场分站赛，吸引了来自国内外上千名精...
暴跳20厘米！三大篮球动作改变你篮球生涯的秘籍
在篮球这项运动中，弹跳能力常常决定着比赛的胜负，特别是在扣篮、抢篮板和封盖等关键时刻。最近，一段引起热议的视频在社交媒体上流传，标题为“三个动作暴涨20厘米弹跳”，让无数篮球爱好者为之振奋。这段视频不仅分享了提升弹跳的技巧，更引发了人们对...
如何在低温环境中开展体能训练
随着天气逐渐转冷，如何在低温环境中坚持进行体能训练，成为一件值得关注的事情。通过适度热身、合理穿衣和科学训练，官兵能够更好地适应寒冷的环境，并在冬训中强化自己的体能素质。 在训练开始前，适度热身可以帮助身体热起来。在寒冷环境下，肌肉往往...
12周体能训练计划：揭秘乔丹和科比训练师的篮球秘籍
易游在篮球的世界里，体能的重要性不言而喻。随着竞技水平的不断提升，球员们不仅需要具备超凡的技术和敏捷的思维，更需要在体能上达到顶尖水平。近日，一项由乔丹和科比的训练师共同设计的12周体能训练计划引起了广泛关注。这一计划不仅是提升球员对抗能...
提质强能丨创新体能训练招法 提升基础训练质效
天津女排陈方教练现场指挥还有新的体能训练助教！
天涯体育排球讯 北京时间11月16号消息 今天是星期六，排超联赛第七轮比赛火热进行。最终卫冕冠军天津女排又是五局大战，不过这次天津女排没有倒在五局大战里面，而是笑到最后以大比分3-2战胜辽宁女排。 辽宁东港体育馆转播画面质量一般，应该没...
佳木斯支队直属大以“达标考核”为牵引 持续抓好体能训练
易游为切实打牢体能基础，不断提高队伍战斗力，近日，佳木斯支队直属大队以“达标考核”为牵引持续抓好体能训练，全方位打牢所属人员的体能素质。 大队及时召开训练形势分析会，根据天气情况合理安排室内和室外体能训练时间，确保训练有序进行。训练前，...
重返工作岗位！体能师分享上海男篮王哲林恢复训练视频
易游说句公道话 王哲林兑现了自己的天赋 这么多年场均保持20+10 有几个内线能做到 很多很多类似李慕豪 这种 所以 我鱼引援大鱼是最成功的交易！ 说句公道话 王哲林兑现了自己的天赋 这么多年场均保持20+10 有几个内线能做到 很多很...