挥杆背后的秘密：美巡赛球员的体能训练日常
易游在清晨的第一缕阳光还未照亮大地时，高尔夫球场已经迎来了它的第一批客人。这些不是普通的球手，而是世界顶级的职业选手。他们不仅在这里磨练技艺，也在默默地进行着另一项重要的工作——体能训练。今天，就让我们跟随肖奥邦教练的脚步，揭开美巡赛球员...
体能训练早已不是跑圈和高强度了一起来认识真正的体能训练体系
现代竞技训练是一个庞大的系统工程, 其核心就是通过科学方法和手段, 培养运动员的竞技能力, 为参加比赛取得优异成绩奠定扎实的基础。 而体能训练作为高水平竞技运动科学训练的重要组成部分, 是运动员整体竞技能力得以提高和发挥的重要基础和根本...
全红婵归队！艰苦体能训练引发网友心酸共鸣！
这是一个令人激动的时刻！我们的跳水女神全红婵终于归队了！在经历了一段时间的休整后，她带着满满的激情和斗志回到了训练场。可她的回归似乎不仅仅意味着重返比赛，更是一场对自我的挑战——体能训练一万米起跑，让许多网友们看得心疼不已。 全红婵，这...
体能训练常态展示
网球运动作为一项技能主导类隔网竞技体育运动项目，不但对抗激烈、技战术的运用复杂多变，而且对运动员的体能和心智能力的要求也非常高。特别是在现代网球赛事中，一场网球比赛短则需要一个多小时，多则超过3个小时，在这样长时间的比赛中，良好的体能是确...
体能训练的未来是训练科学——三张图为证
竞技体育的运动训练是一个以运动员为中心，以教练员为主导，以科研人员为支撑，以竞技表现提升为目标的过程。这一过程的组织形式已由早期的师徒带领制发展成为当今的团队支撑制。来自医学、体能训练、生理学、生物力学、营养学、心理学等多学科的专门人士共...
河北省首次进行大规模高原体能训练
试训运动员达标率由首次测试的27.78%提升至末次测试的83.33%，集训运动员达标率由首次测试的68.67%提升至末次测试的81.25%，正式运动员达标率由首次测试的71.05%提升至末次测试的73.70%…… 近日，省体育局第二届体...
安居区梧桐路消防救援站组织开展体能训练
为提升全站消防救援人员体能基础，推动队站训练工作开展。10月26日，安居区消防救援大队梧桐路消防救援站组织开展体能训练。 在训练前，为了避免救援人员们在训练中发生拉伤、扭伤等训练安全事故，带训干部首先组织全体人员做了充分的热身运动，确保...
男生高考后到健身俱乐部训练体能患上横纹肌溶解症未能通过体测被警校退档
易游去年6月，甘肃一名高三男生在高考结束后，为能顺利通过警察院校的体能测试、实现自己当警察的梦想，前往当地某健身俱乐部上私教课进行体能训练。不幸的是，在上完第一节私教课后，他便出现浑身酸痛、无力的症状，后经诊断为横纹肌溶解症。最终，该男生...