广西武警：新兵体能训练趣味多
人民网崇左5月17日电 近日，武警广西总队新兵团把“跳山羊、接力跑、搬运轮胎”等，充满趣味性的游戏融入到体能训练中，在提高新兵训练积极性和训练质效的同时，让他们在训练中感受快乐，在快乐中提高体能。 据悉，开训以来，该新兵团针对首批春季入...
体能训练必备动作库：9大基础动作+36个基础衍生(CrossFit动图)
沧州一理发店“空气检测报告”过期遭罚款 多部门回应：没涉及这方面的工作 来了！人社部最新：退休养老金大调整，明年1月1日起正式执行！但是，退休金地区差别造成的差异更大！ 奇安信回应“猎头获取上千员工通讯录被捕”：所述多处与事实严重不符...
第二届全国青少年体能大会召开
易游10月19日－20日，第二届全国青少年体能大会在山东省济南市隆重召开。本次大会旨在进一步推动我国青少年体能训练的科学化、系统化发展，提升体能教练及相关从业人员的专业素质，为青少年体育事业的蓬勃发展注入新的活力。 本届大会的主题为“汇...
高校乒乓球教学中体能训练探析
乒乓球作为中国传统的国球，是一项要求高度协调性和灵活性的运动，激烈的比赛往往对运动员的体能提出高要求。在高校乒乓球教学中，体能训练的重要性日益凸显。随着乒乓球运动的普及和不断发展，高校乒乓球教学已经成为提高学生身体素质和培养运动爱好的重要...
多项串训法提升体能训练效果
本报讯 吴建业 潘志强报道：寒风凛凛如刀，训练热情不减。近日，第13集团军某装甲旅为加强冬季体能训练，制定了体能多项串训法，有效解决了单项施训内容单调的问题。 该旅在组训施训过程中将多个项目搭配“串烧”在一起，以促进官兵身体多部位机能协...
强化体能练好冬训第一课——国家步手枪射击队强化体能磨炼意志
体能训练是冬训第一课。目前国家步手枪射击队巴黎奥运会初步队伍正在体育总局射运中心进行冬训，全队坚持做好体能训练，为专项训练储备能量。 在冬训前的军训中，每天清晨，全体运动员都会准时出现在训练场上，以长跑开始一天的训练。军训中的军姿、队列...
体能花样多起来训练热情“燃”起来
易游思想是行为的先导。中队党支部科学谋划，采取集中教育、随机谈心等多种方式，统一人员思想，讲清体能训练的重要性、必要性，进一步提高受训人员的参训热情，浓厚训练氛围，把“要我练”变成“我要练”，掀起体能训练热潮。 中队在科学制定计划的基础...
体能越来越好！四川男篮球员杨政社媒分享体能训练视频
根据此前报道，杨政未参加CBA体测补测，将无缘新赛季常规赛前5轮的比赛。 根据此前报道，杨政未参加CBA体测补测，将无缘新赛季常规赛前5轮的比赛。 这掉毛现在是骑虎难下了，练吧，怕苦；不练吧，选上了连体测过不了这丢人了就丢大了 这掉...