持续强化体能训练不断提升训练质效——省田径中心开展运动员体能测试工作
易游为持续贯彻落实省体育局《关于进一步加强体能训练的指导意见》，更加高效、精准的开展体能训练，切实提高夏训整体质量，省田径中心于8月8日组织中心全体运动员进行体能测试，外训队伍同步测试。 本次体能测试是在本年度赛季空档期全面检验队伍夏训...
延吉公安：开展民警体能素质能力达标训练活动
为确保全体民警体能素质稳步提升，提高队伍凝聚力和战斗力，持续推进秋季大练兵活动走深走实。10月24日、25日，延吉市公安局组织全局民警利用“练兵日”在延吉市阿里郎广场、延吉市全民健身中心进行体能素质达标训练活动，进一步增强了民警体能素质，...
赛前如何调整竞技状态
易游在军体运动会赛场上，发挥出良好的竞技状态是每一位参赛官兵的期望。但是，如何让官兵充分发挥出自身的技战术水平、创造优异成绩，这里面学问可不小。 所谓良好的竞技状态，是指运动员获得好成绩的比赛状态。它主要取决于运动员通过日常训练后，内部...
笑喷!郑钦文：赛后正和体能师训练人都不见了 团队在和内马尔合影
易游11月3日消息，11月2日晚上结束的WTA年终总决赛小组赛首战，萨巴伦卡以2-0击败郑钦文，收获开门红。本场比赛，巴西球星内马尔也来到现场和球员们合影，但是郑钦文忙着做体能训练，压根没搭理他，倒是团队成员都去追星了。 郑钦文和萨巴伦...
期待今晚表现！体能师分享曾凡博日常力量训练视频
说心里话。兄弟们可能都很认同我这个观点。我看球半年有余了。非常资深了。曾凡博的巅峰期还是在同曦首钢这个俱乐部的时候最好。。现在不行了吖 说心里话。兄弟们可能都很认同我这个观点。我看球半年有余了。非常资深了。曾凡博的巅峰期还是在同曦首钢这...
如何科学开展体能训练？
体能是运动员竞技能力的重要组成。武汉体育学院教授柳鸣毅认为，在体校，运动员正处于启蒙和专易游项提高训练阶段，体能训练对于运动员打好训练基础、提高竞技能力至关重要。 如今，越来越多的年轻运动员开始重视体能，如何科学开展体能训练？柳鸣毅说：...
特色体能训练给官兵“加油”
本报讯 权晓辉报道：身材健硕的战士推着油桶快速冲过终点线，周围响起阵阵掌声……这是近日驻藏某油料仓库利用训练间隙组织的“滚油桶”比赛。今年以来，该仓库将专业训练与体能训练有机结合，开展富有特色的体育活动，有效提升了官兵体能素质。 除平时...
空中技巧体能训练：练体能索契储备大能量
结束了3个月的夏季水池训练，度过了国庆假期，10月6日国家自由式滑雪空中技巧队在北京之前，最后一个秋季体能训练阶段，队员们都在争分夺秒，为即将到来的雪季，储备能量。10月10日下午，记者来到北京 下午两点半，空中技巧男女共9名队员出现在...