点燃训练激情 强化体能基础
为不断提升指战员体能水平，锻炼过硬身体素质，激发指战员参与体能训练的积极性和主动性。连日来，巴州森林消防支队库尔勒大队以全面淬炼能力、素质过硬为目标，持续掀起体能训练热潮。
大队本着“立足岗位、贴近实战、注重实效”的原则，高度重视基础体能训练，针对指战员体能素质强弱不一的实际，科学制定训练方案，开展示范教学和分组训练，帮助指战员突破训练瓶颈，走出训练误区。同时，引导指战员养成良好的训练习惯，避免造成训练伤病。
大队始终坚持运用训前热身、训后拉伸的科学方法，有效避免训练伤的发生。充分利用营区内训练器材，结合指战员兴趣爱好特点，积极发挥干部、骨干的模范带头作用，用新老对抗、经验分享等方式充分激发指战员身体潜能与训练热情，不断磨砺不惧苦累的顽强意志。
通过一系列行之有效的举措，大队指战员的成绩有了明显提升，下步，大队将不断优化完善训练内容、丰富体能训练形式、创新方法手段，不断夯实体能素质根基，推动整体训练水平再上新台阶。（徐震东）
河南一女子因公司氛围好连续9年自驾110公里跨市上班，每天过路费40元，油费50-60元。女子：公司安排宿舍了，但我更喜欢回家休息，同事们都习惯了，觉得不足为奇。（当事人：@每天100公里牛马（9年） ）
河南一女子因公司氛围好连续9年自驾110公里跨市上班，每天过路费40元，油费50-60元。女子：公司安排宿舍了，但我更喜欢回家休息，同事们都习惯了，觉得不足为奇。
3月8日上午，十四届全国人大三次会议在人民大会堂举行第二次全体会议。最高人民法院院长张军、最高人民检察院检察长应勇先后向大会作最高法工作与最高检工作。“老虎”孙志刚被“两高”工作同时点名。孙志刚，1954年5月生，河南荥阳人，第十九届中央委员。
这就是人间不公！731部队细菌战犯逃回日本后，很多人在医院、学校等公立机构担任要职
731部队是日本军国主义者在第二次世界大战期间下令组建的细菌战秘密部队之一。1931年到1945年期间，731部队进行骇人听闻的人体实验和细菌战等，在中国犯下滔天罪行。数千名中国、苏联、朝鲜战俘和中国平民被用于人体细菌和毒气实验。
突变，俄罗斯猛攻，数千名乌军被包围？特朗普：不能这么干！泽连斯基呼吁空中、海上停火！美国切断乌克兰对卫星图像访问权限
据央视新闻报道，3月7日，乌克兰总统泽连斯基在社交平台发文称，俄军再次对乌能源设施发起大规模袭击。据悉，这是3月5日美国宣布暂停与乌克兰分享情报以来乌遭遇的首次重大导弹袭击。
浙江三名男子20分钟盗取200张刮刮乐，企图“一夜暴富”，警方：被抓时还没刮完
“刮刮乐”是一种即开即得的彩票。近日，有几个男子就偷了一家彩票店，妄想通过一次性刮开所有的彩票“一夜暴富”。当然他们不仅没有暴富，还被警察叔叔抓了。事发当天早晨，浙江绍兴市越城区公安分局城南派出所接到报警称，辖区一家彩票店被盗。
“没想到，法律没有放弃我们犯错的人，做了好事也有‘奖励’。”2月11日，农历正月十四，还没到元宵节，社区矫正对象幸某便已在装修岗位上开工。这是近几年中他过得最开心的一个年：一是因为司法机关帮他在居住地找到了工作，二是因为被减了刑。