银川市消防救援支队金凤大队铁东站开展体能训练
为强化消防救援人员体能基础,进一步激发消防救援人员工作冬训热情,切实强化消防救援人员身体素质,打牢体能基础,提高队伍士气确保队伍随时“拉得出、冲得上、打得赢”。近日,金凤大队铁东站掀起冬训练兵新热潮。
依托“提兴趣、强素质、保实效”训练原则,金凤大队铁东站扎实抓好冬训训练工作,严密筹划,将“科学施训、灵活组训”的理念贯穿于形式多样的训练中,积极创新开展多样化训练活动。训练前,组训人员首先组织队员进行热身运动,确保身体各个关节都活动开,防止在训练中出现扭伤、拉伤情况。此次训练以基础体能训练科目为主,结合实际先后开展了5公里跑、4百米冲刺跑、百米接力、搬运重物折返等科目。
在训练过程中,全体队员精神抖擞、斗志昂扬,你追我赶,形成了“比、学、赶、帮、超”的良好训练氛围,全体队员比耐力、比毅力、比体力,充分发扬了“不怕苦、不服输、不落后”的顽强作风,出色的完成了体能训练任务。
通过这次训练,全体队员的体能素质得到了进一步的强化,达到了以学促养成、以训促实战的目的。
12月29日，《中国机长》原型英雄机长刘传健就韩国客机失事发声：今天对航空业来说，是不太幸运的一天。作为一名飞行员，严格的训练必不可少啊，扎实的基本功，关键时刻的冷静和果断是熟练运用丰富知识的结果。虽然你可能训练过很多的特情，但每一次特情来临的时候，都和训练有太多的不同。
临近年末，惩治腐败继续“重拳出击”。据12月24日消息，十四届全国政协原常委、文化文史和学习委员会原主任吴英杰涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。日前，最高人民检察院依法以涉嫌受贿罪对吴英杰作出逮捕决定。该案正在进一步办理中。
秦皇岛市中级法院近期认定，其受贿、贪污、挪用公款折合共计人民币1.09亿元，另有7430.48万元巨额财产不能说明合法来源，非法持有4支，还构成故意伤害和故意毁坏财物罪，七罪并罚判处死缓。
显陵作为湖北省境内唯一的明代帝王陵，在相当长的一段时间内，公众对其了解不多。随着2000年显陵被列入《世界遗产名录》成为世界文化遗产，开始为更多的人知晓。
来源：中国新闻社 11月27日，成都市武侯区法院发布《关于被告人贺某阳故意伤害、虐待刑事附带民事诉讼案的说明》。此前，该案宣判被告获刑11年，赔偿37万元。武侯区法院表示，被害人谢某梅主张其遭受16次家庭暴力，对于其中证据确实、充分的事实，法院依法予以认定。
湖北，一名年轻男子因为手指被划伤到医院治疗，却因为钱不够，刚刚缝合好的伤口又被医生强行拆开，这一事件迅速引发了网友的热议。事情的经过充满曲折，也让人不禁对当下的医患关系和医疗行业现状深感忧虑。一事件回顾事情发生在湖北武汉的一家餐馆内。
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