“累并收获着”战斗体能训练探寻质效提升“最优解”
淬强教员队伍、集约组训强能、周期考核检验……连日来，火箭军某部聚焦实战开展战斗体能训练，稳步推动基础体能训练向战斗体能转型升级。
“体能训练科学化，带来意想不到的大变化！”该部领导介绍，他们将体能训练与军事技能训练一体融合，力求让体能素养全面发展、服务实战。
该部遴选军体素质拔尖的骨干成立“军体示范组”，重点围绕综合防抗、机动发射、组合400米障碍等新增训练内容，针对性组织教练员队伍强能集训，打造一批技能好、懂训练的“兵教头”。
“既掐秒表，也掐脉搏！”该部军体教员宋哲介绍，他们将科学理念引入体能训练，不但做足唤醒细胞和肌体恢复工作，还根据每名官兵的实际建立训练档案。
“弱啥补啥，咱们不吃‘大锅饭’。”他们区分战斗任务和专业岗位构设实战背景，通过集约化组训方式，组织各分队轮流进场，有针对性地加强力量、速度、协调等方面的强训。
400米障碍、1000米防护跑、机动发射组合练习……连日来，该部训练场上活力拉满。官兵主动对新增的战斗体能科目进行强化训练，全力备战即将到来的军事体育运动会。易游