延边边境管理支队双目峰边境检查站开展冬季体能训练
为做好体能储备，有效处理各种突发事件，近日，延边边境管理支队双目峰边境检查站组织民警开展冬季基础体能训练。训练中，民警积极主动，严格按照大纲内容施训，先后进行了训前热身、中长跑、基础燃脂、训后拉伸等内容，训练内容集合实际，效果良好。
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为做好体能储备，有效处理各种突发事件，近日，延边边境管理支队双目峰边境检查站组织民警开展冬季基础体能训练。训练中，民警积极主动，严格按照大纲内容施训，先后进行了训前热身、中长跑、基础燃脂、训后拉伸等内容，训练内容集合实际，效果良好。