白旗所开展日常体能训练 提升队伍战斗力
为全面加强公安队伍正规化、专业化、实战化建设，持续提升民警身体素质和应急处突能力，6月24日，白旗所依托所内健身活动室，组织开展日常性体能训练，重点围绕跑步机跑步、有氧器械、力量训练等项目开展系统训练。
训练中，民警按照“循序渐进、yy易游官网科学训练”原则，依次使用所内配置的跑步机进行耐力跑，结合哑铃、杠铃等辅助器械进行专项力量训练，重点提升核心力量与实战对抗能力。训练前由老民警带领统一热身，训练后安排拉伸放松，有效避免运动损伤，保障训练质效。
此次训练安排合理、内容丰富，兼顾了不同年龄段民警的体能实际，不仅锻炼了身体素质，也激发了队伍活力。