同样是“魔鬼”训练拉莫斯和南基一有啥区别？大训练量和科学
拉莫斯带领河南队首次在中牟进行集训，这次机会既是提升球队整体实力的良机，也是球迷们期待已久的改变。大家普遍希望这位葡萄牙籍教练能为球队带来新的气象。那么，这次集训将会带来哪些变化呢？与之前的南基一的训练方式又有何不同？
拉莫斯在这次集训中采取了不同的策略。球队在归队的第一天，并没有像南基一那样过度强调体能训练，而是首先进行了全面的身体评测。紧接着，球队开始了战术层面的训练。虽然这次的训练强度不小，甚至可以称之为“魔鬼训练”，但这样的安排给球迷们带来了重燃的希望，毕竟相比南基一只注重体能的执教风格，拉莫斯的训练显然更加科学。
作为一名来自欧洲的教练，拉莫斯深知每位球员的身体状况，依据每位球员的特点量身定制训练方案。这种因材施教的方式是许多欧洲教练的共同做法，这也是为什么在欧洲教练的带领下，河南队鲜少面临体能问题的重要原因。
回顾南基一的“魔鬼”训练，他对体能的极端追求，甚至出现了一天进行两次训练的情况，每次长达两个小时，这对球员而言是极大的身体负担。在南基一离任后，球队的技术总监贝拉在采访中提到，球队面临的最大问题正是体能不足，而球队在比赛中被逆转的根本原因也是体能不佳。这让河南的球迷感到困惑，韩国主帅的长时间执教究竟带来了什么样的效果？
良好的体能并不单纯依赖于训练量的大小，科学的训练才是关键。以往河南队的教练萨尔科，时常给球员放假，只要没有比赛就会减少训练强度，但即便如此，球员们并未出现明显的体能问题。然而在南基一执教期间，球队的休息时间却大幅减少，训练的强度和频率增加，但体能问题反而频繁显现，这说明韩国教练的训练方法存在明显问题。
如今，拉莫斯并没有急于推进训练，而是先对每位球员的身体状况进行全面评估，这无疑是科学训练的第一步。在此之后，他将大部分时间投入到技战术层面的训练中。当前河南队最需要做的，就是让球员们迅速熟悉新教练的战术理念，并按照拉莫斯的思路进行比赛训练，这才是正确的方向，而不是一味疯狂地增加体能训练的强度，以至于让球员疲惫不堪，最后反而出现体能不足的问题。
现在，拉莫斯正在着手改造球队，球队的技术总监也明确指出了球队面临的问题。因此，球队在集结后的首要任务就是进行科学的训练，纠正南基一时期的错误方法。河南的球迷们在这个赛季休赛期充满了期待，希望在赛程恢复后能看到一支焕然一新的中原铁军。yy易游平台